دوار البحر

دوار البحر هو علامة وجود مشكله في الاذن الداخلية ف فيها عضو يشبه القوقع به ماء مثل ميزان الماء وهو المسئول عن ارسال اشارات للمخ والذي بدوره يعمل على اتزان حركة الانسان
وعندما يركب الانسان البحر يتحرك فى الاذن الداخليه مابها من ماء فتعطى اشاره بالخطر الى المخ والذي يحاول تعويض عدم الاتزان فيأتى عرض دوار البحر والذي يبدأ بإحساس الدوخه (الدنيا تدور) ويصل إلى الترجيع والنوم
البعض جسمه يتأقلم بسرعه فلا يتأثر بدوار البحر من الاساس اما المعتاد فان اول ركوب للبحر للانسان يشعر بالدوار وفى المره التانيه أو الثالثه يتعود على البحر

طبعا احنا عاوزين نطلع صيد سمك لأن صيد التسقيط له متعه تانيه

طب هنتصرف ازاى ؟؟؟؟؟ ركز معايا بقي

طرق لمنع أو تقليل تأثير دوار البحر:

1- انظر إلى الأفق : الشيء الوحيد الثابت هو الأفق لذلك إنظر إليه لتساعد المخ على إعادة ضبط التوازن الداخلي.
2- تجنب الناس المصابه به فرغم انه عضوي لكنه أيضا حاله نفسيه قد تنقل لك من الآخرين
3- راقب ما تأكله : واحدة من أسباب دوار البحر على السفن و المراكب هو الإفراط في تناول الطعام خصوصا الأطعمة الغنية بالدهون .
4- عليك بمضغ العلكة : لها علاقه مباشره بالأذن الوسطي و ضغط الهواء داخل وخارج الاذن .
5- عليك بشرب عصير الليمون أوالزنجبيل أوعصير الجزر أو النعناع.
6- البقاء في منتصف المركب : المركز هو المكان الذي الأقل في الحركة وبالتالى هو الأفضل لك
7- دع جسمك يتحرك مع السفينه لأن التشنج يزيد من فرص اصابتك بالدوار
8- تنظيف أذنيك : أثبت العلماء أن تراكم الشمع في الأذن يؤدي إلى دوار الحركة عموما و درجه أسوأ من الدوار فى حالة ركوب البحر.
9- مراقبة تنفسك : فرط التنفس يمكن أن يؤدي إلى خفة الرأس وتحفز العديد من أعراض دوار البحر. خذ نفسا عميقا وتنفس بهدوؤ.
10- العلاجات الدوائيه: ولها شكلين
أولا حبوب :
مثل ال" ديزى ريست " هو علاج دوار البحر الأكثر شيوعا فى مصر والدول العربيه .
ملحوظه : متوفر في معظم الصيدليات وتحتوي على مضادات الهيستامين ويجعل بعض الناس يشعرون بالنعاس
ثانيا عصابات المعصم :
عصابات المعصم مكافحة دوار البحر تأتي في نوعين منها ما هو بالابر أو مغناطيسية وهي تعمل عن طريق الضغط أو مغناطيس إلى نقطة الضغط الموجود على الجانب السفلي من الذراع وتكون شبر ونصف فوق معصمك.